چگونه ورزش در سلامتی بدن تاثیر می گذارد
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا: شاید فکر میکنید بعضی چهرههای مشهور سینما برنامه غذایی و رژیمهای عجیب و غریبی را دنبال میکنند و به همین دلیل همیشه زیبا و خوشاندام هستند. درست که ورزش و... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا: برخی از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند با اعمال تغییراتی در رژیم غذایی شان و انجام فعالیتهای جسمی تاحدی وزن خود را کاهش میدهند اما اغلب میزان این کاهش وزن چن... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا: حتما تعجب میکنید اگر بشنوید با خوردن میانوعدهای مانند موز و کره بادامزمینی یا گوشت بوقلمون وزنتان کاهش پیدا میکند. به این دلیل که شاید در تصورتان این... ادامه متن
[ad_1] تناسب اندام: در ۲۰ تا ۳۰ سالگی، بدنتان نسبت به ۴۰ تا ۵۰ سالگی بسیار متفاوت است. در سالهایی که جوان ترید، سالم، خوش اندام، لاغر ماندن، و همچنین عضله سازی بسیار راحتتر است. اما از آنط... ادامه متن
[ad_1] درست زمانی که من فقط شش سالم بود پدرم به من ماری جوانا را معرفی کرد و چون خودش هم مصرفکننده بود فکر میکرد این بهترین و تنها راه عشق ورزیدنش به من است.به همین خاطر مصرف ماری جوانا به... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا: به گفته محققان، امروزه مشکل چاقی از سطح فردی بسیار فراتر رفته و تبدیل به معضلی جهانی شده است. شوخی نیست چون براساس آمارهای سازمانهای بینالمللی مانند سازما... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا: به گفته محققان، امروزه مشکل چاقی از سطح فردی بسیار فراتر رفته و تبدیل به معضلی جهانی شده است. شوخی نیست چون براساس آمارهای سازمانهای بینالمللی مانند سازما... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا: نازنین معروف و مهربان سریال محبوب ساختمان پزشکان در سال ۱۳۶۰ در اصفهان متولد و بعد از فارغ التحصیلی در رشته تئاتر وارد دنیای بازیگری شد.فرناز رهنما که در شب... ادامه متن
[ad_1] دیدهاید بعضیها هرچه غذا میخورند، چاق نمیشوند و به اصطلاح متابولیسم بدنشان بالاست؟! این افراد همیشه باعث میشوند کسانی که به قول خودشان «با آب نوشیدن» هم چاق میشوند، حسابی حسرت ب... ادامه متن
[ad_1] تناسب اندام: با وجود عروسی سلطنتی، حالا تمام چشمها به کیت میدلتون دوخته شده است. مانند همهی کسانی که قرار است عروس شوند، کیت نیز کارهایی انجام داد تا بهترین ظاهرش را داشته باشد. شای... ادامه متن