چگونه ورزش در سلامتی بدن تاثیر می گذارد
به گفته یک استاد فارماکولوژی دانشگاه علوم پزشکی ایران، همه قرصهای چربی سوز خطرناک نیستند ولی باید با آگاهی آنها را مصرف کرد. دکتر پروانه رحیمی مقدم، با اشاره به این که داروهای چربی سوز به ص... ادامه متن
ورزش جانشین مناسبی برای داروهای ضد افسردگی است . به گفته محققان ، ورزش با ایجاد تناسب اندام و افزایش قدرت بدنی موجب ارتقای اعتماد به نفس افراد افسرده می شود . ادامه متن