چگونه زندگی سالمی داشته باشیم و محیط اطراف خود را بهداشتی نگه داریم
[ad_1] اگر دیابت یا پیش دیابت دارید، یک برنامه غذایی مناسب، کلید کنترل قند خونتان است. گاهی انتخاب غذا یا نوشیدنی مناسب در یک رژیم غذایی دیابتی کار سختی میشود. انواع لوبیا لوبیا چیتی، لوبی... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا – ترجمه از هدی بانکی: خیلی از ما ساعات طولانی در روز مینشینیم و دلیل پیچیدهای هم ندارد: نشستن راحت است و امروزه بیشتر کارهایمان را نشسته انجام میدهیک اما... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا – مصطفی میرجانیان: همه چیز از آن جا شروع شد که زن میان سال به دلیل وزن زیاد، سلامتیاش به خطر افتاده بود و درمان دارویی، دیگر روی او جواب نمیداد و به ناچار... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا: دیدن خون در ادرار شاید شما را به وحشت بیندازد اما یک علامت هشدار دهنده است. در حالی که در بسیاری از موارد علت وجود خون در ادرار (هماچوری) بی ضرر است اما میتواند... ادامه متن
[ad_1] پنجاه سالگی چالشهای جدیدی برای قلبتان دارد: خانمها! یائسگی میتواند به قلبتان آسیب بزند؛ آقایان! از حالا دیگر ریسک بیماری قلبیتان بالاتر میرود. متخصصین قلب از اتفاقات و تغییراتی... ادامه متن
[ad_1] رژیم سیب زمینی یا برنامه غذایی سیب زمینی یک رژیم کوتاه مدت است که ادعا می شود به افراد کمک می کند و در زمینه کاهش وزن سریع به نتیجه می دهد. این رژیم غذایی یک روش تغذیه متعادل مانند رژ... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا – ترجمه از هدی بانکی: یاد بگیرید که چگونه از سیکل قدرت روزانه، هفتگی و فصلی بدنتان در جهت ارتقاء سلامتتان استفاده کنید، بدون اینکه به درد سر بیفتید. دندان... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا – ترجمه از هدی بانکی: در ایالت متحده هر ساله ۸۰۰۰۰۰ نفر دچار سکته مغزی میشوند. ریسک فاکتورهای سکته مغزی شامل وزن، سیگار، سن و سابقهی خانوادگی میشود. اما ط... ادامه متن
[ad_1] سوال: چه وقتی بهترین زمان برای انجام تست تراکم استخوان است؟ جواب: پوکی استخوان بیماری است که میتواند سبب شکستگی استخوان شود اما در واقع ممکن است مدتهای طولانی دچار پوکی استخوان شده ب... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا: اگر سری به بیمارستانها بزنید، با جمعیت زیادی از بیماران مواجه خواهید شد که برای درمان مراجعه کردهاند. در میان این افراد گاهی میتوان افرادی را مشاهده کرد که واق... ادامه متن