۱۰ راه موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب
[ad_1] قطعا همه ی شما در طول زندگی استرس و اضطراب را تجربه کرده اید، اساساً استرس و اضطراب از جوابهای غیر تخصصی بدن به مشکلات و همچنین حس نیاز شما برا... ادامه متن
[ad_1] قطعا همه ی شما در طول زندگی استرس و اضطراب را تجربه کرده اید، اساساً استرس و اضطراب از جوابهای غیر تخصصی بدن به مشکلات و همچنین حس نیاز شما برا... ادامه متن
[ad_1] روزهای مهمتر خدا آزمایش، پلی به سوی موفقیت است. از نگاه دین، انسان پیوسته در حال آزموده شدن است. این آزمونهای پی در پی، ممکن است برای عده ای... ادامه متن
[ad_1] اضطراب یکی از رایج ترین مشکلات سلامت ذهن است که اگر درمان نشود کیفیت زندگی را پایین می آورد، ابتکار و خلاقیت را کاهش می دهد و حتی باعث افسردگی... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا: یک سوءتفاهم ساده می تواند واکنش شدید شما را به همراه بیاورد؟ بی آنکه متوجه شوید یک رفتار با چه توجیهی از دوست قدیمی تان سر... ادامه متن
[ad_1] بدن خانمها کارهای شگفت انگیزی میتواند انجام بدهد، مثلا یک آدم جدید را رشد بدهد و رکود جهانی طول عمر را بشکند. اما زن بودن به معنی بیشتر مستع... ادامه متن
[ad_1] فشارخون بالا یا پایین، یکی از مشکلات اساسی افراد به خصوص افراد مسن است. به همین دلیل ضروری است که آن را به درستی کنترل و نظارت کنیم. به توصیه پ... ادامه متن
[ad_1] زمستان و چاقی بدتر از همه چیز افزایش وزنی است که در زمستان به سراغمان می آید. در این مقاله می خواهیم درباره دلایلی که زمستان باعث اضافه شدن وزن... ادامه متن
[ad_1] بیماریهای روحی و روانی ، درست مثل بیماریهای جسمی، مشکلات فراوانی را برای بیمار به وجود میآورند. این بیماریها حتی فراتر از مشکلات جسمانی، زن... ادامه متن
[ad_1] بدمزه شدن دهان میتواند نشاندهندهی مشکلی جدی یا جزئی باشد. اینکه دهانتان تلخ بشود یا ترش، و یا مزهی فلز مانند بدهد یا شیرین، دلایل زیادی می... ادامه متن
[ad_1] اختلالات جنسی در زنان، یکی از علل مهم نارضایتی جنسی در جامعه ایران و ظاهراً یکی از عوامل موثر در افزایش طلاق در ایران امروز است. اینکه اختلالات... ادامه متن
استفاده از مطالب سايت توتیا فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است. کليه حقوق اين سايت متعلق به دانشنامه توتیا می باشد.