چگونه زندگی سالمی داشته باشیم و محیط اطراف خود را بهداشتی نگه داریم
[ad_1] نودل خوراکی است که به طورمعمول میتوان آن را با طعمهای مختلف (گوشت، مرغ، سبزی، قارچ، پیتزا و…) در ۳ دقیقه آماده کرد. این ماده آماده غذایی در بسته بندیهای چشم نواز، چند سالی اس... ادامه متن
[ad_1] اگر معمولا استرس دارید و آن را نادیده میگیرید (همه استرس دارند، اینطور نیست؟)، وقت آن است که فکری بکنید. چون حتی اگر اساسا فرد سالمی باشید، تنش و استرس، مخفیانه کار خودش را میکند و... ادامه متن
[ad_1] بیایید دست از خیال پردازی برداریم، لاغری و تناسب اندام عالی است، اما به تحقق رساندن آن سخت است. چه بخواهید فقط چند کیلو وزن کم کنید یا به طور کلی هیکل خود را تغییر دهید، رژیم غذایی و... ادامه متن
[ad_1] رفع مشکلات متداول خواب برخلاف تصور کار دشواری نیست. در این مطلب قصد داریم چند مورد از متداولترین مشکلات خواب را بررسی کرده و روشهایی علمی و اثبات شده را به منظور رفعشان معرفی کنیم.... ادامه متن
[ad_1] وقت ناهار است، یک گاز بزرگ به ساندویجتان میزنید که ناگهان احساس سوزشی آشنا دهانتان را به درد میآورد. خیلی زود میفهمید مشکل از چیست: باز هم یک آفت دهانی دیگر! آفت دهان با اینکه ب... ادامه متن
[ad_1] فندق به دلیل کاربرد فراوانش در تهیهی انواع شیرینی و شکلات، شاید یکی از نوستالژیکترین مغزهای خوراکی باشد. اما فندق به جز طعم و عطر دلپذیرش چه فوایدی دارد؟ در این مطلب با خواص فندق،... ادامه متن
[ad_1] علائم سرطان مغز بینهایت شبیه سایر بیماریهای معمولی هستند، از سر دردها گرفته تا افسردگی. در این مطلب به شما میگوییم چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید. سرطان مغز: یک تشخیص واهمه بران... ادامه متن
[ad_1] «ملخ خوراکی نخرید!» این جمله جالب در تازهترین اطلاعیه وزارت کشاورزی درباره حمله ملخها منتشر شده و به مردم هشدار داده است که ملخ مرده خوراکی نخرند، اما مگر در ایران هم از حشرات استفا... ادامه متن
[ad_1] اخیرا تشخیص بیماری کرون درموردتان داده شده است پس به احتمال زیاد هنوز دقیقا نمیدانید این بیماری چگونه بر بدنتان اثر میگذارد و فراتر از شکم و رودههایتان است. شکم درد و اسهال، از ن... ادامه متن
[ad_1] نشستن پشت یک میز آن هم برای مدتی طولانی میتواند هم از نظر فیزیکی و هم از روانی بسیار خسته کننده باشد. با توجه به نظرسنجیهای اخیرِ CareerBuilder، در میان پنج کارمندِ تمام وقت، بیشتر... ادامه متن