چگونه زندگی سالمی داشته باشیم و محیط اطراف خود را بهداشتی نگه داریم
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا – معصومه محمودی: این روزها عده زیادی از بد خوابی ، بی خوابی و بیدارشدن از خواب گله می کنند به طوری که صبح با کسالت و خستگی مجبورند از رخت خواب جدا شوند . خیل... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا – ترجمه از پردیس بختیاری: همیشه شروع ورزش سخت است، به خصوص اگر دچار اضافه وزن باشیم، اما همین که فعالیت بدنی خود را آغاز می کنیم، به آن معتاد می شویم. اما اف... ادامه متن
[ad_1] غده تیروئید گرچه اندازه ی کوچکی دارد اما کار کنترل بسیاری از فرآیندهای بدن ما (از جمله سوخت و ساز) را بر عهده دارد. وقتی این غده به درستی کار نکند، ممکن است کمتر یا بیشتر از نیاز بدن... ادامه متن
[ad_1] درد نوروپاتیک مزمن یا درد عصبی، اغلب به دنبال آسیب دیدگی سیستم عصبی به وجود میآید. علتهای مختلفی برای بروز این درد وجود دارد. درد نوروپاتیک با حس ناخوشایند گزگز و سوزش همراه است. از... ادامه متن
[ad_1] مطالب و توصیههای زیادی مبنی بر داشتن خواب کافی و با کیفیت وجود دارد اما خواب زیاد چطور؟ آن روی سکهی کم خوابی، زیاد خوابیدن است که برای سلامتی خوب نیست. در این مطالب برایتان می گویی... ادامه متن
[ad_1] مشکلاتی که چاقی روی سلامتی می گذارد آمریکا را سالیانه با ۱۹۰ بیلیون دلار هزینه سلامتی مواجه ساخته است. از این رو متخصصین آمریکایی، رژیم لاغری آمریکایی را برای افراد میانسال طراحی کرده... ادامه متن
[ad_1] آلودگی هوا موضوعی عجیبی نیست. بسیاری از شهرنشینان آلودگی هوا را به عنوان یک معضل اجتنابناپذیر قبول کردهاند. در این مقاله به اهمیت تغذیه درست در زمان آلودگی هوا و نقش آن بر کاهش عوا... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا – ترجمه از پردیس بختیاری: زمانی که هوا رو به سردی می رود، پوست بدن ما، به دلیل کاهش رطوبت هوا، نیز خشک تر می شود اما خوشبخاته راهکارهایی وجود دارد که بتوان ا... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا – ترجمه از پردیس بختیاری: همه ما به فواید ورزش آگاهیم. ورزش روند پیری را کند می کند، به جسم و روح ما طراوت و نشاط می بخشد و حتی می تواند بسیاری از بیماری ها... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا – حسین مقدس زاده: قرص مجسترول برای درمان کمبود اشتها و از دست دادن وزن در بیماران مبتلا به ایدز مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین برای درمان سرطان پیشرفته سی... ادامه متن