همه ما شرایط استرس زا را در محیط کار خود تجربه کرده ایم اما اگر این تنش و استرس دائمی شود، عواقب بدی را برایمان به همراه خواهد داشت. از آنجا که ما هر روز و ساعات زیادی را در محیط کار می گذرا... ادامه متن
آبمروارید «آبمروارید» جزو شایعترین اختلالات بینایی و یکی از ۳ عامل اصلی نابینایی است. آبمروارید به معنی این است که عدسی چشم شفافیت خود را از دست بدهد. طبعا زمانی که عدسی چشم کدر شود و قا... ادامه متن
زمستان و چاقی بدتر از همه چیز افزایش وزنی است که در زمستان به سراغمان می آید. در این مقاله می خواهیم درباره دلایلی که زمستان باعث اضافه شدن وزنمان می شود صحبت کنیم. از بیرون رفتن پرهیز می کن... ادامه متن
سرقت گوشی کارهایی که باید قبل و بعد از گمشدن یا سرقت گوشی موبایلتان انجام دهید اسمارتفونها همیشه یک هدف جذاب و قابل توجه برای دزدان هستند، بهویژه در وضع کنونی که یک اسمارتفون میا... ادامه متن
برنج سرخ کرده هاوایی شامل عناصر استوایی علاوه بر مواد برنج سرخ کرده کلاسیک است از جمله، آناناس، فلفلدلمهای، برنج نارگیلی و گیاهان معطر طعمدهنده است. این یک برنج سرخ شده رنگارنگ و زیباست ک... ادامه متن
بیماریهای روحی و روانی ، درست مثل بیماریهای جسمی، مشکلات فراوانی را برای بیمار به وجود میآورند. این بیماریها حتی فراتر از مشکلات جسمانی، زندگی بیمار را درگیر میکنند، زیرا در بسیاری از م... ادامه متن
گاهی برطرف کردن خشکی چشم فوق العاده ساده است؛ مثلا مرتبا پلک زدن میتواند مشکل را رفع کند، مخصوصا در افرادی که تمام روز را به صفحهی اسکرین خیره میشوند. پلک زدن باعث ایجاد لایهای مرطوب روی... ادامه متن
قلقلک دادن بچهها بیشتر بد است تا خوب. شاید تعجب کنید اگر بدانید در مطالعهای که در مورد قلقلک انجام شد، فقط ۳۲ درصد افراد این طور اعلام کردند که از اینکه قلقلک داده شوند خوششان میآید، ۳۲ د... ادامه متن
همهی ما با این پند و توصیه بزرگ شدهایم که باید به اندازه کافی شیر بنوشیم، زیرا برای سلامت ضروریست. خیلی از افراد، شیر را یکی از مهمترین مواد غذایی برای بدن میدانند. شیر استخوانهای ما را... ادامه متن
نوشیدنی رژیمی- این یک حقیقت است که معجزهای برای کاهش دور کمر آن هم در عرض یک روز یا یک شب وجود ندارد. ولی با این حال برخی از نوشیدنیهای طبیعی میتوانند رژیم غذایی لاغری شما را کامل کنند و... ادامه متن