چگونه زندگی سالمی داشته باشیم و محیط اطراف خود را بهداشتی نگه داریم
[ad_1] شما ممکن است با دیدن مقداری خون روی تخت خواب یا قطرات اندک ریخته شده خون روی لباس زیر خود متوجه لکه بینی شوید. این خون روشنتر از خون در دوره قاعدگی طبیعی خواهد بود و آن قدر نیست تا ب... ادامه متن
[ad_1] عصرانه یا شام یکی از اصلیترین غذاهای روز به شمار میرود. به همین دلیل نباید از خوردن این وعده مهم غافل شده و همچنین نباید هم به سراغ مواد غذایی ناسالم بروید. بهتر است وعده شام و عصر... ادامه متن
[ad_1] ماشین گرفتگی یا بیماری حرکت، احساس ناخوشی است که هنگام حرکت در اتومبیل، اتوبوس، قطار، هواپیما و یا در کشتی به فرد دست میدهد. ماشین گرفتگی بیماری خطرناکی نیست، اما میتواند سفر را ناخ... ادامه متن
[ad_1] شاید شما هم هر سال این تجربه را دارید؛ بعد از تعطیلات نوروز، روی ترازو میروید و متوجه میشوید وزن اضافه کردهاید و دمغ و آشفته، روزتان را شروع میکنید. اما نگران نباشید، توصیههایی ب... ادامه متن
[ad_1] اگر مشکل بد بودن دهانتان برای شما دردسر شده پس حتما تا به حال راههای زیادی را امتحان کردهاید تا از شر این بوی بد خلاص شوید، از آدامسهای تند نعنایی گرفته تا دهان شویه. وقتی این راه... ادامه متن
[ad_1] اگر حین یا بعد از رابطه جنسی دچار درد میشوید باید آن را جدی بگیرید و در صورت تداوم با پزشک در میان بگذارید. در این مطلب به دلایل بالقوهی درد و ناراحتی بعد از رابطه جنسی میپردازیم.... ادامه متن
[ad_1] استرس تعطیلات به خودی خود پریشان کننده است و سفر هم میتواند بدترش کند. اما تعطیلات و مسافرت قرار است خوش بگذرد و از استرس و تنشمان کم کند. با ما همراه باشید تا به شما بگوییم چگونه خ... ادامه متن
[ad_1] در ایام نوروز، بسیاری از ما با شیرینی از مهمانان خود پذیرایی میکنیم و درمنزل اقوام و دوستان نیز با شیرینی پذیرایی میشویم. از آن جا که شیرینیها به صورت معمول در کارگاهها تهیه میشو... ادامه متن
[ad_1] آروماتراپی یا رایحه درمانی از دو واژهی آروما به معنی بوی خوش و تراپی به معنای درمان، تشکیل شده است. استفاده از بوها و روغنهای خاص برای رسیدن به یک میل فیزیکی یا ایجاد یک حالت خوب ا... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا – مهین رمضانی: امسال هم مثل همه سالهای قبل سفره هفت سین میاندازیم و دور آن مینشینیم و در لحظات شروع سال جدید برای دیگران و خودمان دعا میکنیم. هفت سین تنه... ادامه متن