[ad_1] سپیده دانایی – شیوا امینی، کارشناس ارشد مشاوره: آخرین باری که از واژه استرس استفاده کردید چه زمانی بود؟ اگر امروز نبوده باشد، قطعا طی همین چند روز گذشته بوده. شاید شما هم... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا: به رغم تأثیرات زیانبار این حس روی زندگی، کنترل و مهار آن میتواند سخت باشد اما لازم است برای پیشرفت در زندگی هرچه زودتر با این حس منفی مقابله کرده و از حسادت ورز... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا: بعضی وقتها به اشتباه تصور میشود کسانی که دچار افسردگی هستند، فقط از احساس غم و ناراحتی رنج میبرند در حالی که این بیماری نشانهها و عوارض دیگری هم دارد؛ نشانهه... ادامه متن
[ad_1] سلامت ایران – ترجمه مستانه تابش: آیا شما فردی شاد و سرزنده هستید یا برعکس دلمرده و بیحوصلهاید؟ شاید هم عبوس و همیشه عصبانی هستید؟ شاید بد نباشد میزان شادیتان را با یک آزمون ب... ادامه متن
[ad_1] تناسب اندام: آیا به شروع کردن یوگا فکر میکنید؟ براساس یک نظر سنجی در سال ۲۰۱۲ از طرف انجمن سازندگان محصولات ورزشی، بیشتر از ۲۲ میلیون نفر از افراد بالای ۶ سال در ایالات متحده به دلای... ادامه متن
[ad_1] سایت روان: شما منبع تمام احساسات خود هستید .در هر لحظه می توانید آنها را به وجود بیاورید یا تغییر دهید. پس چرا این کار را نمیکنید؟ برای اکثر ما داشتن احساس بد طبیعی است، در حالی که با... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا: صحبت کردن با افراد افسرده شیوه خاص خود را دارد و نمیتوان از هر عباراتی در گفتوگو با آنها استفاده کرد. به گزارش سایسنترال، اگر یکی از دوستان یا اعضای خانواده شم... ادامه متن
[ad_1] دانشنامه علمی توتیا – آناهیتا درودیان: شبکههای اجتماعی تلفن همراه روزبهروز همهگیرتر میشوند اما یکی از اولین و معروفترین این شبکهها وایبر است که افراد زیادی از دوست... ادامه متن
[ad_1] سایت روان: افسردگی بعد از زایمان می تواند باعث شود که شما احساس غمگین بودن، نا امیدی و پوچی کنید. همچنین ممکن است در مراقبت و برقراری ارتباط عاطفی با نوزادتان با مشکل مواجه شوید. افسر... ادامه متن
[ad_1] دکتر سلام: اهداف، احساسات و محدودیت های خویش را بشناسید و با آرامش با آنها برخورد نمایید.چه از طریق مطالعه , خواه از طریق اندیشیدن و تفکر, سعی کنید بدانید چه چیزهایی شما را خوشحال می... ادامه متن